Online cvičenie, fyzioterapia a kurzy na dome od profesionálnov.

Zdravo a Fit
Online

Hľadáte spôsob ako sa zbaviť bolesti chrbtice, krčnej chrbtice. Ste bežec, športovec (profi alebo amatér) alebo hľadáte efektívny spôsob ako robiť strečing.

Ste tu správne, naše online video kurzy za super cenu sú overené rokmi praxe a prinášajú skutočné výsledky, keď ich budete cvičiť pravidelne.

ZAČNITE TERAZ
Chcete mať zdravý chrbát alebo zvýšiť výkon?
Cvičte s profesionálnymi slovenskými fyzio terapeutmi a trénermi.
Cvičenia sú krátke a efektívne, fungujú už po niekoľkých cvičeniach
K cvičeniach získate ON-LINE konzultáciu ZADARMO.
Viac programov pre rôzne problematické zóny krčná chrbtica, bežci, zápasníci a postupne budeme pridávať ďalšie pre tehotné, ženy po pôrode.
UŽ ŽIADNE CESTOVANIE – CVIČTE KEDYKOĽVEK A KDEKOĽVEK
Cvičenie a fyzioterapia na doma, cvičenie na zdravý chrbát

Najdôležitejšie je začať!

Nezáleží na tom, či ste začiatočník, pokročilý alebo profesionálny športovec. Naše video online kurzy sú pre každého. Krok po kroku vás prevedieme základmi, metódami, predstavíme vám pomocou minimálneho množstva pomôcok a modifikácií top cviky a cvičenia. Vyzveme vás k dynamike a ukážeme, ako využiť minimum na zlepšenie formy, zbavenie sa bolesti chrbta, či efektívny strečing.

KLIKNITE SEM

Aktuálne a pripravované kurzy

Stop bolesti: Drieková chrbtica

Zvýšte svoju mobilitu

Stop bolesti: Krčná chrbtica

Zbavte sa bolesti krku

Runner fix: zdravý, funkčný a silný bežec

Lepšie bežecké a herné výkony

Fyziotréning na doma

Komplexná premena vášho tela

Stop bolesti chodidiel

Lebo chodidlá sú základ

Som vďačný za online cvičenia. Môj chrbát je na tom oveľa lepšie, od kedy som začal pravidelne cvičiť podľa online kurzov Zdravo a Fit

Roman F.,
Prvé výsledky som videla už po 10 dňoch a doteraz som veľmi spokojná s obsahom aj kvalitou cvičení.
Silvia P.
V jednoduchosti je krása a tieto jednoduché a efektívne cviky mi pomohli dostať sa späť do formy.
Petra K.,

Pridajte sa do nášho newsletteru

Nezmeškajte žiadne novinky, aktuality ->